专为健身房打造的训练日志。重量和次数只需两个输入框,旁边就是你上次的成绩。剩下的交给 App。
适用于 iOS 18 或更高版本的 iPhone。免费使用,Pro 可选。无广告、无追踪、无需账户。
别的 App 只认识动作,GymTracker 认识你的健身房:12 号器械,座椅调到 4,握把调到 3,上次 67.5 kg。
每台器械都有编号、照片和你的调节设置。一台器械可对应多个动作,轻点一下即可切换。
重量和次数,加减按器械的重量档位调整,长按快速增减。“和上次一样”已预先填好。
座椅高度、握把、垫子:在照片上标好,下次一眼就能看到。
刷新最佳成绩时庆祝,连续两次完成全部组数后提醒加重,练不动时发出平台期提醒。
最近 7 天每个肌群的组数、每次训练的总负荷、每周训练量、训练日历。
每张卡片都是一个小组件:移动、隐藏、再显示。“简洁”、“全部”,或自己挑选。
忘了记一组?无需开始训练,按日期和时间补记即可。所有记录之后都能编辑。
训练可选择存入“健康”,体重来自智能体重秤。数据都留在你的 iPhone 上。
用语音开始训练,在小组件里重复一组,Apple Watch 上还有表盘复杂功能。
导入旧 App 导出的 CSV,训练历史一并带走。随时可导出为 CSV 或 JSON。
三步搞定,然后继续撸铁。
输入编号或从列表中选择。可按推、拉、腿或肌群筛选。
重量和次数已经填好。调整、保存,需要的话休息计时器自动开始。
训练总结:总负荷、与上次对比、新纪录。还可以存为训练计划。
无需账户,没有强制。Pro 解锁数据分析和同步。
以上为瑞士价格。App Store 会以你所在地区的货币显示价格。
无广告、无追踪、无需账户。你记录的一切都保存在你的 iPhone 上,如果你愿意,也可以存进你的私人 iCloud。
GymTracker 没有后端。我们没有任何数据可以分析或出售。
不需要。App 无需登录即可使用。Pro 通过你自己的 iCloud 在设备间同步,无需在我们这里注册账户。
那就不填编号。器械可以通过名称、照片和肌群找到;只有当至少一台器械有编号时,才会出现数字键盘。
可以。在旧 App 中导出 CSV,然后在 GymTracker 的“设置 › 导入”中读取。训练、组、RPE 和备注都会一起导入。
本地数据会被删除。如果你用过 iCloud 同步,数据会保留在你的私人 iCloud 中,直到你在那里删除。事先导出一份 JSON 就是你的备份。
支持 20 种语言,包括德语、英语、法语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、日语、韩语和中文。App 语言跟随你的 iPhone 设置。